ビギナーレッスン

ビギナーレッスンについて

店内や出先にて、スキル向上のためのレッスンを行います。

「公道の走り方に不安があり、誰かに教えてもらいたい」
「自転車を買ったので、スキルを習得して誰かと走れるコミュニティに入りたい」
「輪行やパンク修理を出来るようにして、遠くまで行きたい」

ワクワクのスポーツ自転車ライフ、初めの頃は慣れないことばかりです。一つ一つ習得して、サイクリングを楽しみましょう。

もちろんベテランの方も受講可能です。お悩みに応じて内容を作成し、対応させていただきます。

主な内容

・乗り降りの仕方
・ブレーキのかけ方、変速のタイミング
・ハンドサイン
・乗車時の基本的な挙動について
・信号のSTOP ＆ ＧＯ、路肩との距離感
・ボトルの取り方
・ビンディングペダルの使用方法
・前の自転車や停まっている車の追い抜き方
・コンビニの利用方法
・道路交通法で気を付けたいところ
・補給の仕方、タイミング
・ソロライドとグループライドについて

主な内容

・ホイールの外し方
・タイヤの外し方
・チューブ交換の仕方
・応急処置としてパッチ修理する方法
・必要な修理キットについて
・ライド先で修理する際の注意点

店内 or 屋外どちらも可
慣れてきたら出先でチューブ交換してみましょう
店主が付き添います

主な内容

・輪行するための、必要なパーツ知識
・バイクを傷つけずに袋に入れる方法
・担いだ時の歩き方
・駅周辺での輪行スペース確保
・電車の乗り方、降り方
・輪行時の注意点

店内 or 屋外どちらも可
慣れてきたら実際に電車に乗ってみましょう
店主も一緒に電車に乗ります